2025/06/18
室内運動
毎週水曜日は運動外出を行っていますが、先日は雨天のため室内運動を行いました！
最初はYouTubeでストレッチの動画を観ながらみんなで柔軟体操をしました。
肩と腕をしっかりと伸ばしています♪
その後は音楽を流しながらウォーキングをしました！
利用者さんリクエストの曲を流し、皆さんノリノリで歩いておられました♪
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2025/06/18
毎週水曜日は運動外出を行っていますが、先日は雨天のため室内運動を行いました！
最初はYouTubeでストレッチの動画を観ながらみんなで柔軟体操をしました。
肩と腕をしっかりと伸ばしています♪
その後は音楽を流しながらウォーキングをしました！
利用者さんリクエストの曲を流し、皆さんノリノリで歩いておられました♪