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2021/06/10

初めての試み 室内運動

あかまつ園では、毎週水曜日「運動外出」があり、近隣の公園までウォーキングチーム・ジョギングチームに分かれて外出をしています。

しかし、緊急事態宣言の発令で1か月ほど中止が続いていました。

 

そこで、外出行事ができない間、利用者さんの運動不足を少しでも解消しよう!と、今月から「室内運動」が始まりました。

 

 

活動班に分かれ、動画を見ながらイスを使った体操や音楽に合わせてダンスをします。

最初は皆さん“なにをするの!?”とドキドキ・そわそわとしたご様子でしたが、映像が流れると、とても興味津々でたくさん身体を動かしておられました。

利用者さんにとって新しい楽しみとなる活動になればいいなと思っています!

 

 

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